자취생을 위한 장보기 노하우
자취 생활에서 빠질 수 없는 일이 바로 장보기입니다. 하지만 한 끼를 해결하려고 마트에 갔다가 과소비를 하거나, 식재료를 다 쓰지 못하고 버리는 경우가 많죠. 오늘은 자취생을 위한 알뜰하고 효율적인 장보기 노하우를 소개합니다.
1. 장보기 전 체크리스트 작성하기
무작정 마트에 가면 불필요한 물건을 사게 됩니다. 구매할 품목과 용도를 미리 정리해두면 계획적인 소비가 가능하고, 중복 구입도 방지할 수 있어요. 스마트폰 메모장이나 장보기 앱을 활용해보세요.
2. 주간 식단을 미리 구성해보자
식단을 대략이라도 계획해두면 그에 맞는 식재료만 구매할 수 있습니다. 예를 들어 계란, 두부, 채소류, 고기 1~2종 정도만 정해도 일주일 내내 다양한 요리를 만들어 먹을 수 있죠.
3. 1+1 대신 ‘소포장’을 선택하자
마트에서는 1+1 행사나 대용량 제품이 눈에 띄지만, 1인 가구에게는 오히려 손해일 수 있습니다. 식재료를 다 소비하지 못하고 버리는 일이 많기 때문이죠. 소량 포장된 제품을 선택하는 것이 경제적입니다.
4. 시장과 대형마트를 전략적으로 활용
대형마트는 가공식품, 생필품을 구매할 때 유리하고, 전통시장이나 동네 마트는 채소, 과일, 신선식품이 저렴한 경우가 많습니다. 상황에 따라 혼합해서 이용하는 전략이 좋아요.
5. 유통기한과 보관 방법 꼭 확인
할인 제품을 구매할 때는 유통기한을 꼭 확인하세요. 유통기한이 임박한 제품은 하루 이틀 내에 먹을 수 있는 경우에만 구매하고, 남은 식재료는 냉동 보관해두면 낭비를 줄일 수 있습니다.
6. 배달앱보다 오프라인 장보기가 더 경제적
요즘은 배달앱을 통한 장보기도 많지만, 배송비와 최소 주문 금액을 고려하면 실제로는 오프라인 장보기가 더 저렴한 경우가 많습니다. 특히 소량만 필요할 때는 동네 마트를 적극 활용하세요.
7. 단골 가게를 만들어 보자
전통시장이나 개인 마트에서 단골이 되면 사은품, 덤 등을 얻을 수 있고, 좋은 품질의 재료를 추천받을 수도 있습니다. 친절한 단골 가게는 자취생활의 큰 힘이 됩니다.
마무리
장보기는 단순한 쇼핑이 아닌 생활의 기술입니다. 계획적으로 장을 보면 식비를 절약할 수 있고, 음식 낭비도 줄일 수 있죠. 오늘 소개한 팁들을 활용해 실속 있고 똑똑한 장보기를 실천해보세요!